Exercícios físicos para pessoas com sintomas de demência leve ou moderada 'não funcionam', de acordo com estudo publicado na revista acadêmica British Medical Journal.

Os cientistas queriam testar sugestões, feitas por estudos anteriores, de que exercícios poderiam prevenir o declínio de habilidades cognitivas, como no caso de pacientes com Alzheimer.

Os pesquisadores disseram que não identificaram melhora nas habilidades de raciocínio ou no comportamento da doença ao analisar os casos de mais de 300 pessoas na casa dos 70 anos que fizeram exercícios aeróbicos e de força durante quatro meses. Leia Mais
Postado em 17/05/2018

4 bons hábitos que ajudam a aumentar a imunidade Você precisa aumentar a imunidade? Durante as mudanças de estação ou em períodos de gripe, é importante adquirir bons hábitos que ajudarão a subir as defesas. No entanto, recomendamos que estes hábitos sejam seguidos durante todo o ano como uma forma de prevenção.

Se incluirmos estes hábitos em nossa rotina regular, será muito mais fácil aumentar a imunidade. No entanto, se só nos cuidarmos no inverno, por exemplo, o que acontece no resto das estações? Estaremos mais expostos a possíveis doenças. Leia Mais

Postado em 17/05/2018